Mejor champú anticaspa: qué funciona de verdad contra la caspa
Contra la caspa funcionan de verdad muy pocos ingredientes: piritiona de zinc, sulfuro de selenio y, ya en farmacia, ketoconazol. El resto del bote — mentolados, carbón, promesas "detox" — refresca o huele bien, pero no va a la causa. La buena noticia es que empezar cuesta poco: el clásico H&S con piritiona de zinc tiene formato de prueba por 1,74 € en nuestro comparador. Y la letra pequeña honesta: si tras un mes de uso constante la caspa sigue igual, o hay placas rojas y picor fuerte, eso no se arregla cambiando de champú — es cita con el dermatólogo.
Los tres activos que merecen tu dinero
- Piritiona de zinc: el clásico de supermercado — es lo que lleva H&S desde hace décadas. Suave, en general apto para uso frecuente y el punto de partida más razonable para casi todo el mundo.
- Sulfuro de selenio: un escalón más potente, y también más exigente con el pelo teñido o muy seco. Tiene sentido si la piritiona se te queda corta después de darle su tiempo.
- Ketoconazol: antifúngico que en España encontrarás en formatos de farmacia, con su propia pauta de uso (normalmente 2-3 lavados por semana). No es la primera parada, sino el siguiente paso si lo anterior no basta — y ahí conviene el consejo del farmacéutico o del dermatólogo.
Lo que no merece tu dinero como anticaspa: champús "purificantes" genéricos, mentol que solo camufla el picor un rato y cualquier promesa de acabar con la caspa para siempre. De qué reclamos fiarte y cuáles ignorar hablamos largo en el mejor champú según los dermatólogos.
¿Caspa seca o caspa grasa? Cambia la estrategia
- Caspa seca: copos finos y blancos que caen solos sobre los hombros, a menudo con sensación de tirantez. Piritiona de zinc, agua tibia (no caliente) y poco secador.
- Caspa grasa: escamas más amarillentas que se quedan pegadas al cuero cabelludo, con raíz que se engrasa enseguida. Además del activo, aquí ayuda no espaciar demasiado los lavados — lo explicamos en mejor champú para pelo graso.
- ¿Te pica más de lo que descama? Quizá el problema no sea caspa: tienes guía aparte en mejor champú para el picor del cuero cabelludo.
Por dónde empezar sin gastar de más
H&S Classic 95 ml
Dale tiempo al activo: cualquier anticaspa necesita 3-4 semanas de uso regular antes de poder juzgarlo. Masajea sobre el cuero cabelludo, deja actuar un par de minutos y aclara a fondo, porque los restos de producto también irritan. Y si a las cuatro semanas no notas mejora, no encadenes cinco botes distintos: consulta a un profesional, que saldrá más barato.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el mejor champú anticaspa del supermercado? +
¿La caspa desaparece para siempre con estos champús? +
¿El champú anticaspa estropea el pelo teñido? +
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